どうも皆さんこんにちはzapです。 現在新高２生で春休み真っ只中であります。 このお祭りロマネスコでは瞑想や筋トレ，禁欲などが本当に効果あるか どうか検証していったり，勉強の記録をしたりしていきます。 ◆◇◆ ◆◇◆ ここからは完全に自分語りではあります…